为什么吃豆花不好？

顶多怕糖水太甜、吃太多会胖而已。

我当初也是这样咧

豆花吃太多不好吗？？

我个人认为不会啊

都是豆类啊

跟豆浆应该差不多吧

以食物特性观点来说

豆花有石膏

或是洋菜粉寒天等胶质冻剂是算寒凉品

偶尔吃可以

不要太常吃

会太冷

若是吃热豆花应该还ok吧

豆花是黄豆做的

蛋白质应该也满丰富的

豆类有蛋白质应该不错

不过你还是要多喝水

初期是味口不好 豆花甜甜的 很对胃口 所以我有在吃耶

现在29周了 有时也会买来吃

看来我还是偶尔吃就好了

我也很爱吃豆花

豆花的确营养很好

可是怕就是里面有加石膏去凝固!

我自己做过豆花吃

如果吃到像豆腐的那种古早味豆花

那就是加石膏(豆花粉)

吃到像布丁那种滑滑QQ的豆花就是加洋菜或海藻

不要过量就好 反正你现在孕吐 能吃的下就很好了!

对了 外面卖的如果吃的不放心!

可以自己用吉利丁去做豆花!

吉利丁在材料行有卖(用之前要泡水)

这是动物骨胶 胶质很够 也比石膏健康多了!

做出来口感很像奶酪! 很好吃的!

(所以也可以将豆浆换成鲜奶)

之所以外面很少用吉利丁 是因为成本高!

大多是慕斯类高单价商品才有用到!

(原作者于 2009-11-20 19:22:58 重新编辑过)